孕晚期其实是妈妈最需要注意的一个时间点，因为这个时候胎儿的发育已经成型，所以一定要注意不要出现一些额外的状况，导致分娩时出现问题。那么，妈妈在孕晚期究竟应该注意哪些事项呢？

千万不要从事剧烈的运动 这是对于孕晚期的孕妇最大的一个忠告，因为这个时候，由于孕妇的体型变化已经非常明显了，所以她们在活动的时候会非常的不方便，千万不要去从事一些重体力劳动，哪怕是上楼梯或者是在马路上行走，这种事情都要尽量的避免。因为很有可能会因为一些不确定的因素导致自己的肚子受到影响，从而对肚子里的孩子产生影响。这个时候最好的办法就是在家休息每天可以在家里做一些慢节奏的运动，或者是做一些节奏比较缓和的瑜伽。但是孕妇在这个节骨眼上一定不要去做任何的工作，要保证自己的心态放松和情绪调节，达到一个非常稳定的状态，这样才可以静静地等待分娩的到来，保证自己可以顺利地把孩子生下来。

做好分娩的准备工作这是孕妇在孕晚期需要做的一点，这个时候孕妇可以通过一些专业的知识去查询，了解清楚自己适合的分娩方式到底是哪一种，然后选择这种分娩方式把孩子顺利的生出来。因为每一种分娩方式，他后期需要注意的要点以及如何恢复身体都是不一样的，所以对于孕妇来说，一定要提前清楚的去了解这些知识，这样才能保证自己在生完孩子之后坐月子的时候是最好顺利的。所以说分娩前的准备工作，是孕妇在孕晚期一定要了解清楚的，这样才可以应对随时可能出现的临产状态，自己也可以有一个比较好的心里准备。

一定要管住嘴此时饮食的控制是非常关键的，因为一些刺激性的食物和一些可能会产生危险的食物，都不要在这个时候吃。毕竟胎儿已经发育好了，就等着快要分娩了，所以这个时候的日常饮食一定要保持足够清淡、易消化。孕妇还需要每天吃几顿饭，每顿饭都要控制食量，这样才能保证肚子里孩子的营养供给，才能在孕晚期得到一个最好的 提供。